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杂谈

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近年来,小儿推拿法因其“以指代针”“以穴代药”的安全、绿色、有效的特点,得到越来越多的关注和推广,而赵鉴秋三字经派小儿推拿又因取穴少而精、手法简练、近代历史最悠久等诸原因得到一如既往的认可。


其常用穴位仅30个左右,临症往往三至五个穴,甚至独穴,不仅常见病,部分疑难病和传染病也常收到效如桴鼓,每创其功的效果。今天说一说此派穴位中常先提到的“脾穴”。



脾为后天之本,肾为先天之本。脾主运化,主肌肉四肢,故如出现腹胀食少、便溏乏力(大便稀、易疲劳没劲儿)等情况要考虑是否脾虚。


这里中医范畴所说的脾胃,不是指单个器官,而是指的消化系统。脾穴吸收精微(相当于所需营养特质),分布精微,身体脏器所需营养物质需要脾的吸收和供给,从这一角度,脾相当于发动机、兵工厂,其重要性应了古时就有的“脾土居中”那句与五行相关的话。故而有“脾健不在补,贵在运”之说。


小儿很多疾病归根寻因皆因脾的问题所致。如小学生脱发、遗尿等可能与之有关,而非仅发育迟缓、厌食纳呆

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杂谈


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有一天,有一个朋友
在我的音频节目后面留言说:有气无力
小梁也不是每一天录节目的时候都饱含深情,饱含爱意的
《庄子》给我们的启示是
不管你要走多远,你都要准备适当的粮食
生命资粮的储备


?适莽苍者,三餐而反,腹犹果然;适百里者,宿舂粮;适千里者,三月聚粮。

?

?

?如果你要去郊区的话,你准备了三餐就可以往返,回来的时候肚子还饱饱的;如果你要走一百里的地呢,你就要用一晚上的时间准备足够的干粮;如果你要去千里之外的话,你要提前准备三个月的干粮。

这个道理很浅显。尽管现在大部分的人要去远的地方,坐火车和飞机都可以很快到达。但《庄子》用这件事情引发了一个思考,你准备走多远?你准备为此做什么样的生命资粮的储备?

假设我们白天的所有劳作都是一次出

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班主任按

国宝同学是正安武当太极道第十一期的班长。

他给人的

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杂谈

?本次微课主讲嘉宾:

陈虹静,成都中医药大学针推专业硕士。2011年开始学习五行针灸,现为成都正安中医专职医师,专注于五行针灸临床治疗。

课堂概要:
一、金行、火行人最有意思的不同之处
二、他们如何看待与家人的关系
三、他们如何与自己相处
四、答疑环节

本次微课还邀请到了两位陈老师的好朋友做客我们今晚的微课堂分享,分别是宋星翰先生和张娟小姐,一位是火行人,一位是金行人。


第三个问题:你认为人生里对自己的认同来自哪里

3.你认为人生的自我认同更多地来自哪里?(排序)A.工作 B.家庭 C.其他
宋同学:
工作和家庭都不会让我产生自我认同,我会选择其他这个选项,因为我和身边的人接触时,他们的感受是我自我认同的一个来源。

老师:
什么叫做他们对你的感受?你可否描述下他们对你是怎样的一种感觉?

宋同学:
我希望我身边的人和我相处时都可以感受到一种快乐,比较开心的氛围。所以在产生这样一种状态的时候我会特别舒服,有自我认同感。当他们产生一种焦急的情绪时,我就会对我的自我认同产生一定的怀疑

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杂谈

本次微课主讲嘉宾:



陈虹静,成都中医药大学针推专业硕士。2011年开始学习五行针灸,现为成都正安中医专职医师,专注于五行针灸临床治疗。

课堂概要:
一、金行、火行人最有意思的不同之处
二、他们如何看待与家人的关系
三、他们如何与自己相处
四、答疑环节

本次微课还邀请到了两位陈老师的好朋友做客我们今晚的微课堂分享,分别是宋星翰先生和张娟小姐,一位是火行人,一位是金行人。


宋星翰先生,火行人

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张娟小姐,金行人


今天我分享的主题是《男人来自火星,女人来自金星》

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杂谈

? 春节期间,各位宝爸宝妈带着宝宝四处拜年,每餐难免各种大鱼大肉,加上琳琅满目的零食,春节休假期间的生活不规律,很多孩子因本身脾胃功能较弱,很容易产生积食。然后,开学了,宝爸宝妈看到辛苦学习还吃得少的孩子,担心不已,一忍不住就开始好声好气地“逼”孩子吃更多的饭菜。


担心不已,宝爸宝妈开心得起来么?被“逼”吃更多,宝宝开心得起来么?答案是,NO!!!

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小儿积食多表现:食欲不振、呕吐、腹胀、口气臭、大便很臭(可能是酸臭)等症状;


如发烧会有一个特点:手心和手背、肚子和后背温差很大(用嘴唇碰触来检查),比如手心很烫手背不烫,肚子很烫背不烫则必定积食。


看舌苔,若舌苔发黄甚至厚腻、有草莓状红点(如图),说明中焦不调,有积食化热的迹象;若小儿舌尖较红,后部白腻,父母也需要注意,说明此时体内寒湿较重,而湿气重跟脾胃的阳气不足有关,也是小儿容易产生积食的原因。


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杂谈

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这次外感基本是由降温导致的,多数人反应都是浑身酸痛,头疼,流清鼻涕,发烧,有一些人咽喉干痛。那么,这个时候,该选用什么样的药材呢?该如何处理呢?我给大家来分析一下吧。


这个外感,如果是感受寒邪导致的,一般会分为这样几个阶段:


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在这些阶段里,外邪会逐渐深入,会与身体的正气斗争,这样,才出现了这样几个阶段。


而这些阶段里,第一个阶段最为重要,此时寒邪刚刚来到体表,我们会出现打喷嚏,流清鼻涕,怕冷等症状。


如果我们在感受寒邪的第一时间,马上就采用温热的方法,比如,喝一碗姜汤,热水泡脚,等等,让身体温热起来,则不会有后面的问题了,身体会立刻恢复,让我们免除了病痛。


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可是,如果第一个阶段错过了,则就会进入第二个阶段:外寒里热阶段。

 

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杂谈

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101岁的国医大师邓铁涛至今身体健康,思维清晰,耳聪目明,语言流利,步履坚稳,如此高品质的康寿,源自其坚持“养生重于治病”。


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广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授是邓铁涛中医养生学的学术经验继承人,她专门总结归纳了邓铁涛的长寿健康之道。

?邓铁涛的一日作息表

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早晨起床时段

7点起床;

先饮一杯热开水;

梳头,左右手交替共100次;

自我保健按摩鸣天鼓、聪两耳、击枕处等动作;

在阳台做八段锦;

回房间量血压,做好详细记录。


上午时段

约8:30吃早餐,每天一杯牛奶;

餐后看报、书、杂志,写文章,写书法,打电话;

接待来访者;

11点喝热茶一小杯,约12点吃午餐;

餐后看报纸;

约13:30午休。


下午时段

15:30起床,继续看书读报;

约16:30散

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杂谈

我为猪油平反

今天,我想为猪油平反,因为这些年来它被打入冷宫,人们不再去重视它,它的价值没有得到发挥出来,反而受到很多人的误解。

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猪脂,俗称为猪油,也将其称为荤油或猪大油。猪内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,猪皮里面、与瘦肉紧挨着或与瘦肉互相夹杂的肥肉叫“肥油”,猪内脏外面附着的一缕一缕的叫“水油”。


小时候,每家过年都会杀一头猪,称为“杀年猪”,杀完猪,村民都会将“板油”和“水油”弄出来,炼一大坛子猪油,这样一家人可以吃到第二年夏天,炒菜时放上点猪油,味道格外香。

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农村干活的人知道吃猪油炒的菜,干起活来格外有力气,所以农村人又将猪油称为大油,现在干重体力活的人,依旧喜欢吃猪油炒菜。


城市里生活的人,受西方医学的影响,

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杂谈

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哈喽!各位看众朋友们好,我是张若宇,人称“玉面小飞龙”,是深圳武当太极道第十二期班上的颜值当担~有没有被我的美丽惊艳到?~哈哈!


瞧瞧,萌萌哒的我如水一般的娇躯~


  “太极”这个概念,是我小时候就有的。常跟着外婆去公园,看她练习太极剑,外婆家也收藏着太极拳法、剑法的录像带,外婆时常会跟着电视比划,这也成了我暑假在外婆家除了红楼梦之外,被“强迫”着看的最多的“节目”。大了些之后,迷上了武侠的世界,最喜欢的莫过于金庸先生的《倚天屠龙记》,主人公张无忌的师公便是那大名鼎鼎的张三丰,仙风道骨、超脱于世又正气凛然,所创的太极拳,更是以柔克刚,以慢打快的上乘武学。一直不觉得武侠会和自己的世界有交集,其实不远,只是“缘”未到。


“缘”的契机

往往来的很巧妙


前些年,父亲生了场大病,几乎是在生死之间走了一遭,生病的原因除了工作生活的

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