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春季,哎,咋孩子积食的次数多了,怎么办?

(2017-02-16 19:58:30)
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杂谈

​ 春节期间,各位宝爸宝妈带着宝宝四处拜年,每餐难免各种大鱼大肉,加上琳琅满目的零食,春节休假期间的生活不规律,很多孩子因本身脾胃功能较弱,很容易产生积食。然后,开学了,宝爸宝妈看到辛苦学习还吃得少的孩子,担心不已,一忍不住就开始好声好气地“逼”孩子吃更多的饭菜。


担心不已,宝爸宝妈开心得起来么?被“逼”吃更多,宝宝开心得起来么?答案是,NO!!!

小儿积食多表现:食欲不振、呕吐、腹胀、口气臭、大便很臭(可能是酸臭)等症状;


如发烧会有一个特点:手心和手背、肚子和后背温差很大(用嘴唇碰触来检查),比如手心很烫手背不烫,肚子很烫背不烫则必定积食。


看舌苔,若舌苔发黄甚至厚腻、有草莓状红点(如图),说明中焦不调,有积食化热的迹象;若小儿舌尖较红,后部白腻,父母也需要注意,说明此时体内寒湿较重,而湿气重跟脾胃的阳气不足有关,也是小儿容易产生积食的原因。


春季,哎,咋孩子积食的次数多了,怎么办?

药食调理


❶ 焦米汤:大米炒焦黄后煮稀饭,多放点水,米煮熟,主要喝汤。一天3次,一次30-60毫升。焦米汤主要针对积食导致腹泻情况,焦米有燥性,如果积食便秘或大便干则不合适。


❷ 鸡内金:煮水或熬粥时加入炒鸡内金粉。鸡内金就是鸡的砂囊内壁晾干,炒焦黄后磨成粉即可用。用于食积不消,呕吐泻痢。


❸ 淡豆豉:1-2岁小儿,用淡豆豉5克,病情重用量可大些,煎1小时取100毫升,一天服用2-3次。


❹ 焦三仙:对于有形的积食,不严重的,还可以用焦三仙各6克(焦山楂、焦麦芽、焦神曲)、炒鸡内金6克,熬水给孩子喝。其中焦山楂是去肉食之积,焦麦芽和神曲是清谷面之积,炒鸡内金有化瘀消积的作用,对于促进脾胃功能很有好处。需注意,焦三仙有破气的效果,不宜久用,小儿积食已消应停服。


推拿调理


如果孩子年龄比较小、症状比较轻,不用药只做推拿也有效。


❶ 清胃经穴:胃经穴在大鱼际桡侧赤白肉际处,从手腕推向指根方向,能清脾胃湿热,和胃化积食。需要根据年龄及症状调整推拿时间,例:2岁小孩推5分钟。


春季,哎,咋孩子积食的次数多了,怎么办?

❷ 清补脾:在大拇指侧,指尖与指根之间来回推,能和胃消食、增进食欲。需要根据年龄及症状调整推拿时间,例:2岁小孩推5分钟。


❸ 摩腹:以肚脐为中心,用手掌、大小鱼际处稍带力,由上、下、左、右、东南、西北、西南、东北向肚脐各推36下,围绕肚脐顺、逆时针按摩各72圈,手心(手心温度应是温热)抚孩子肚脐十分钟,如果孩子大便,发烧的会退烧。


经方调理


如果小儿积食已久,则需要专业的中医师来调理。适合小儿的经方有小建中汤、薯蓣丸等。


小儿天生脾胃虚,若加上饮食不节,生活作息不规律,极易影响健康问题,希望父母能注重饮食习性,掌握一些小方法,尽量避免孩子出现积食。



惊蛰时节小儿养育tips

►惊蛰过后,天气转暖,小朋友们注意加减衣服时,上半身可以减衣服,下半身减慢些。小朋友衣服的加减以小手温热为原则,在小朋友运动出汗后,应及时换上干衣服,避免吹风。俗语说“春捂秋冻”,因为刚进入春季,地下温度还低,需要护下焦的阳气。


►早上可以开始喝姜枣茶,姜枣茶可以温养脾胃,强健抵抗力。小朋友胃口不好时千万别强塞,观察有没有积食。


►惊蛰后阳气升浮,有发烧时千万别用冷毛巾敷,出现发烧时一般是先减少饮食,用葱白、淡豆豉、香菜根煮水;高热时可以用推拿手法清天河水,或酒精棉球蘸温热后的藿香正气水放肚脐。



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